Вопрос содержания марихуаны в крови имеет значение для многих любителей каннабиса, которые проходят медицинские тесты. Военнослужащие, сотрудники служб безопасности, спортсмены и жертвы автомобильных аварий часто сдают кровь. Исследование марихуаны в крови проводится по количеству психоактивного каннабиноида ТГК. Трудно дать точный и определенный ответ на вопрос, как долго ТГК и его остатки остаются в крови. Многое зависит от толерантности человека к каннабису, индивидуальных особенностей организма, выбранного сорта и количества употребления.
Влияние ТГК на организм
Когда ТГК попадает в организм, обычно при курении марихуаны, он взаимодействует с ферментами печени и распадается на более простые части. Сначала он превращается в гидроксид, затем в карбоновую кислоту, которая накапливается в жировых клетках и может оставаться там в течение длительного времени. Именно поэтому следы ТГК могут быть обнаружены в крови даже по прошествии нескольких месяцев.
Ключевым компонентом, влияющим на скорость выделения ТГК, является частота употребления каннабиса — в медицинских или рекреационных целях. Правило простое: чем регулярнее и дольше употребляется марихуана, тем медленнее скорость ее выведения из кровотока. Кроме того, имеет значение и уровень содержания ТГК в конкретном сорте — более высокая концентрация психоактивного элемента в потребляемом продукте приводит к замедлению скорости его выведения.
Количество жировой ткани. Чем больше у человека жировой ткани, тем больше карбоновых кислот в ней может содержаться, и при расщеплении жира кислота неизбежно попадает в кровь.
Бездействие. При неподвижном образе жизни метаболизм замедляется, и почти все метаболиты ТГК остаются в жировой ткани.
Уникальные свойства человеческого метаболизма.
Оценка детоксикации ТГК из организма.
Приведенные ниже цифры являются лишь ориентировочными, чтобы дать вам приблизительное представление о сроках: Если употребление марихуаны было единичным случаем, то продукты биохимических реакций, в которые входит ТГК, будут полностью выведены из крови в течение 4–10 дней. Однако если употребление марихуаны носит спорадический характер, время полного выведения ТГК из организма увеличится до 18 дней.
Способы ускорить выведение ТГК из организма
При регулярном употреблении марихуаны метаболиты ТГК остаются в крови в течение 40–120 дней. Чтобы сократить этот срок, существуют различные методы, которые помогут ускорить выведение ТГК. Самый простой подход — пить много жидкости, например воды, зеленого чая или клюквенного сока, так как это стимулирует обмен веществ, что, в свою очередь, вымывает метаболиты ТГК через мочевыделительную систему. Кроме того, можно использовать мочегонные средства, чтобы помочь этому процессу.
Упражнения как метод ускорения выведения ТГК
Физическая активность может быть использована для стимуляции лимфатической системы организма. Важно выбрать правильную интенсивность упражнений — бег или силовые тренировки являются двумя приемлемыми вариантами. Мышечные сокращения ускоряют движение лимфы по организму, что приводит к более быстрому выведению ТГК. Кроме того, благотворное влияние может оказать посещение русской или финской сауны. Сильное тепло заставляет тело потеть, способствуя выведению метаболитов ТГК.
Соблюдение диеты
Чтобы помочь организму расщепить жировую ткань, в рационе должны присутствовать белки и овощи, а не жирная пища, десерты и выпечка. Если речь идет о марихуане, выбирайте сорта с высоким содержанием CBD и средним — THC. Этот вид марихуаны обладает высоким терапевтическим потенциалом и является непсихоактивным, то есть его присутствие не может быть обнаружено в крови.
